お疲れ様です(*´∀｀)✨️ 料理苦手な主婦あるあるなんでしょうか？ 猫村、本当に自分の為だけに料理するなんて そんな面倒な事ほぼしないで生きてきました （一人暮らしの時は簡単めし作ってたかな） 家族の為に料理して 利用者さんの為に料理して （どっちも…

⬆️幾つになっても愛すべき存在『トトロ』 ネガティブぐるぐる思考（反芻思考）が 止まらない時 脳内が酷く疲れます… 最近で言えば ＊職場の上司の理不尽な対応への苛立ち ＊老人施設に入居している父親のやるせなさに 心が痛む… しかしぐるぐる思考したとこ…

何がきっかけで怒りモードに入ったのか 定かではないのですが…？ ハッキリ意識して完全腹立った件はあります 猫村は訪問介護事業所に登録しているヘルパーで 上司にあたるサービス提供責任者（社員）が 事業所内に5~6名いるんです その中に会話が一方通行で …

ここ最近 寝汗と身体の痛みで 夜中３時過ぎ頃目が覚めて 仕方なくトイレにでも行き 気を取り直して ２度目の入眠を試みます 季節の変わり目や朝晩の寒暖差の影響… 身内トラブルでのメンタル打撃で 自律神経がイカれてるっぽい… 毎日、YouTubeでドラマ『再会…

実際、クレーマーのような利用者さんに 出会う確率は低いのですが 過去に出会ったクレーマーさん達を 思い出しても、皆さん強烈なキャラでした そもそも、ヘルパーの事を お手伝いさんか？奴隷か？それ以下か？ 兎に角、完全見下している態度全開 利用者さん…

⬆️セルフカラーの仕上がりw 髪型がショートだとセルフで 全然オッケイな感じです しかし根が面倒くさがりなんで ついつい放置して 2~3ヶ月はすぐ経ってしまいますね^^; もう限界だろ～ってなってからじゃないと ヤル気になりません(；´∀｀) 基本、午前中から…

お疲れ様です(*´∀｀*)✨️ 金曜日のMステに優里出てたんですね！？ ドラマ『再会』の主題歌 『世界が終わりました』聴きたかったです… MステはTVerでも見れない( ；∀；) それでも諦めきれず YouTubeで探して フルバージョン初めて聴きました！ 歌唱力もさるこ…

⬆️富士山が見えて心おどる猫村♪ お疲れ様です(о´∀`о)✨️ 身体がシンドいなぁ〜 行くのがメンドイなぁ〜 しかし行かないという選択肢はナッシング 動けない訳じゃないんです 必要に迫られれば動けるんです その程度の体調不良なんです どう頑張っても動けない…

⬆️温泉の帰り道に満開の早咲き桜 お疲れ様です(о´∀`о) 昨日の平日休みは気持ちの良い晴天で まさに温泉日和♨️ 10時のOPEN目掛けて行ってきました！️ 持病で疲れやすい身体になってから サウナは超ハードル高くなってしまいパス 今は岩盤浴のジンワリした暑さ…

お疲れ様です(о´∀`о) ムスカリをユーカリの木の鉢植えに テキトーに植えて置いたら テキトーに咲いていましたw 自分自身のメンタルを守るため 長らく身内とは距離を置いてました 特に膠原病になってからは 半年に１回ほど掛かってくる 妹からの愚痴吐き電話…

⬆️旦那と別居する目的で借りたアパート （3月末で解約する事にしました…） ASD傾向の強い旦那との約14年の結婚生活に 心身擦り減った（カサンドラ状態？） 何とか自分なりに旦那の特性の理解に努め 日常生活でのこだわりの強さも 出来る範囲で受け入れてきた…

⬆️孫を抱いて喜ぶ猫村(о´∀`о)✨️ （実際は孫じゃないよw姪だよw） つい先日 夜中の3時過ぎに目が覚めて なかなか眠れないので Amazonプライムで映画鑑賞… 観てるうちに寝てしまうだろう って思ったのに なんと最後まで観てしまい 朝6時の起床時間になってしま…

⬆️最近イチオシの菓子パン 超ハイカロリー間違いなし(；・∀・) またもや身内の愚痴吐きです 不快（苦手）だったら読まないで下さいね^^; 私はこの場所で言葉にして 気持ちを吐き出すことで 心のモヤモヤを整理し 自分自身の問題を客観視する… ある意味セルフ…